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<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>宅女之友的日常</title><link>https://www.lalalulu.cn</link><atom:link href="https://www.lalalulu.cn/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><description>落子无悔，自渡方明‌</description><generator>Halo v2.25.4</generator><language>zh-cn</language><image><url>https://www.lalalulu.cn/upload/202508061754418246355633.jpg</url><title>宅女之友的日常</title><link>https://www.lalalulu.cn</link></image><lastBuildDate>Mon, 17 Aug 2026 10:54:25 GMT</lastBuildDate><item><title><![CDATA[实测多款人工智能工具后的思考与警醒]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/wei-ming-ming-wen-zhang-Bt1YpgNl</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%E5%AE%9E%E6%B5%8B%E5%A4%9A%E6%AC%BE%E4%BA%BA%E5%B7%A5%E6%99%BA%E8%83%BD%E5%B7%A5%E5%85%B7%E5%90%8E%E7%9A%84%E6%80%9D%E8%80%83%E4%B8%8E%E8%AD%A6%E9%86%92&amp;url=/archives/wei-ming-ming-wen-zhang-Bt1YpgNl" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">近期，笔者集中对豆包、即梦、DeepSeek 等主流人工智能工具开展实操测试，在持续深度使用各类生成、辅助功能的过程中，心中生出关于职业能力发展的深层焦虑，也由此形成一系列理性思考。 一、多元实操技能曾是个人发展重要支撑 长期以来，在完成本职工作之外，笔者持续积累多类实操型技能，形成复合型能力储备。]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/wei-ming-ming-wen-zhang-Bt1YpgNl</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2FZLzbhbYqVPGkStiBmlvUUUqQNfOTijDS.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="65624"/><category>工作</category><category>学习</category><pubDate>Sun, 16 Aug 2026 16:06:37 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[综治中心实体化运行实战实效路径研究]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/wei-ming-ming-wen-zhang-qz0aWizN</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%E7%BB%BC%E6%B2%BB%E4%B8%AD%E5%BF%83%E5%AE%9E%E4%BD%93%E5%8C%96%E8%BF%90%E8%A1%8C%E5%AE%9E%E6%88%98%E5%AE%9E%E6%95%88%E8%B7%AF%E5%BE%84%E7%A0%94%E7%A9%B6&amp;url=/archives/wei-ming-ming-wen-zhang-qz0aWizN" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">基层治理是国家治理的基石。综治中心作为新时代基层社会治理的重要平台，其运行效能直接关系到矛盾纠纷预防化解的质效、关系到社会风险防控的成败。然而，综治中心在实体化运行过程中，普遍面临职能定位模糊、权责边界不清、分流交办梗阻、程序推进空转等深层问题。这些问题叠加交织，导致综治中心频繁陷入“接盘者”“背锅]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/wei-ming-ming-wen-zhang-qz0aWizN</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2FcXsUInEqLEUPpJcKWWkuOyYaTNADbcvp.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="87262"/><category>工作</category><pubDate>Fri, 14 Aug 2026 01:46:39 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[权责倒置视角下基层治理偏差的观察与思考]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/quan-ze-dao-zhi-xia-de-zhi-li-pian-chai-guan-cha</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%E6%9D%83%E8%B4%A3%E5%80%92%E7%BD%AE%E8%A7%86%E8%A7%92%E4%B8%8B%E5%9F%BA%E5%B1%82%E6%B2%BB%E7%90%86%E5%81%8F%E5%B7%AE%E7%9A%84%E8%A7%82%E5%AF%9F%E4%B8%8E%E6%80%9D%E8%80%83&amp;url=/archives/quan-ze-dao-zhi-xia-de-zhi-li-pian-chai-guan-cha" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">一、层级错位：决策下沉与管控上移的反常格局 在一线工作实践中，一种权责错位、分工失衡的运行模式正在不少单位显现，岗位层级与履职边界出现明显颠倒，决策、传导、管控三大职能错配，既加重基层无谓负担，也弱化层级治理效能，值得深入检视反思。 当前部分单位形成反常履职格局：基层承担本属管理层的决策研判工作，中]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/quan-ze-dao-zhi-xia-de-zhi-li-pian-chai-guan-cha</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2FxfZftGudXgIMtyrUPikVlLsXfnnvJywQ.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="210940"/><category>工作</category><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 18:39:34 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[藏在审美里的阶层密码 ]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/pin-wei-bei-hou-de-jie-ji-luo-ji-cong-ma-ke-si-dao-bu-di-e-de-wen-hua-zi-ben-shen-shi</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%E8%97%8F%E5%9C%A8%E5%AE%A1%E7%BE%8E%E9%87%8C%E7%9A%84%E9%98%B6%E5%B1%82%E5%AF%86%E7%A0%81%20&amp;url=/archives/pin-wei-bei-hou-de-jie-ji-luo-ji-cong-ma-ke-si-dao-bu-di-e-de-wen-hua-zi-ben-shen-shi" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">一、细碎日常里，藏着辨别人的无形标尺 我们总习惯用收入、学历、工作定义一个人的层次，可真正悄悄区分人群的，从来不是账本上的数字，而是心里那杆分辨 “雅致” 与 “粗陋” 的标尺。 诸多社会学实验早已印证这件事：不必细看简历，不用打听家境，只听陌生人短短几句谈吐，凭语调、语速、发音习惯，就能大致判断对]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/pin-wei-bei-hou-de-jie-ji-luo-ji-cong-ma-ke-si-dao-bu-di-e-de-wen-hua-zi-ben-shen-shi</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2FCzURSDEIiQswrOHGXuONFkCDMLZAfTKQ.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="96452"/><category>工作</category><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 17:42:57 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[完美数据导向下形式主义的治理隐忧与纠治路径]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/wan-mei-shu-ju-dao-xiang-xia-xing-shi-zhu-yi-de-zhi-li-yin-you-yu-jiu-zhi-lu-jing</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%E5%AE%8C%E7%BE%8E%E6%95%B0%E6%8D%AE%E5%AF%BC%E5%90%91%E4%B8%8B%E5%BD%A2%E5%BC%8F%E4%B8%BB%E4%B9%89%E7%9A%84%E6%B2%BB%E7%90%86%E9%9A%90%E5%BF%A7%E4%B8%8E%E7%BA%A0%E6%B2%BB%E8%B7%AF%E5%BE%84&amp;url=/archives/wan-mei-shu-ju-dao-xiang-xia-xing-shi-zhu-yi-de-zhi-li-yin-you-yu-jiu-zhi-lu-jing" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">数字技术的深度普及，为基层治理、行业监管与政务运行提质增效提供了有力支撑。数据采集、量化考评、线上留痕、数字化台账等治理手段，有效打通信息壁垒、规范工作流程、提升行政效能，成为推进治理体系和治理能力现代化的重要抓手。]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/wan-mei-shu-ju-dao-xiang-xia-xing-shi-zhu-yi-de-zhi-li-yin-you-yu-jiu-zhi-lu-jing</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2FtGoCQzbaXZjtoUXkQHIBOIJpuFhSGJZY.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="322182"/><category>工作</category><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 09:41:11 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[最不能原谅的人：在自己造的烂摊子里，假装受害者]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/zui-bu-neng-yuan-liang-de-ren-zai-zi-ji-zao-de-lan-tan-zi-li-jia-zhuang-shou-hai-zhe</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%E6%9C%80%E4%B8%8D%E8%83%BD%E5%8E%9F%E8%B0%85%E7%9A%84%E4%BA%BA%EF%BC%9A%E5%9C%A8%E8%87%AA%E5%B7%B1%E9%80%A0%E7%9A%84%E7%83%82%E6%91%8A%E5%AD%90%E9%87%8C%EF%BC%8C%E5%81%87%E8%A3%85%E5%8F%97%E5%AE%B3%E8%80%85&amp;url=/archives/zui-bu-neng-yuan-liang-de-ren-zai-zi-ji-zao-de-lan-tan-zi-li-jia-zhuang-shou-hai-zhe" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">最不可恕的人，从不是犯错的人 这一生，我们会遇见形形色色的人，也会经历无数人心冷暖。有人问，到底什么样的人，最不值得原谅、最不能心软救赎？ 从来不是家境困顿的人，不是遭遇坎坷的人，也不是一时糊涂犯错的人。 真正不值得包容的，是亲手制造所有问题，却常年伪装成受害者的人。 他们的人生里，永远只有委屈，没]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/zui-bu-neng-yuan-liang-de-ren-zai-zi-ji-zao-de-lan-tan-zi-li-jia-zhuang-shou-hai-zhe</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2FygvmgwgKqQenQPolUvRFUTxBUyoZSJjY.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="111972"/><category>闲言</category><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 04:42:28 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[收拾下属的十大管理阳谋：把刺头、老油条练成可用棋子]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/wei-ming-ming-wen-zhang-oMgpwy5t</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%E6%94%B6%E6%8B%BE%E4%B8%8B%E5%B1%9E%E7%9A%84%E5%8D%81%E5%A4%A7%E7%AE%A1%E7%90%86%E9%98%B3%E8%B0%8B%EF%BC%9A%E6%8A%8A%E5%88%BA%E5%A4%B4%E3%80%81%E8%80%81%E6%B2%B9%E6%9D%A1%E7%BB%83%E6%88%90%E5%8F%AF%E7%94%A8%E6%A3%8B%E5%AD%90&amp;url=/archives/wei-ming-ming-wen-zhang-oMgpwy5t" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">真正的管理，从来不是嘶吼施压、情绪说教，更不是靠人情拉拢。低段位管理者遇事只会发火、激化矛盾，甚至被员工录音取证、反向拿捏；高段位管理者善用规则布局、借机制成事，不动声色梳理团队问题，收拾人，却让人挑不出半点错处。 管团队、带下属，拼的不是嗓门和脾气，而是分寸、手段与布局。以下十大阳谋，专治刺头、老]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/wei-ming-ming-wen-zhang-oMgpwy5t</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2FSpraZCwTkJCAQFKYbPFyczeGfconqloC.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="256466"/><category>工作</category><pubDate>Sun, 9 Aug 2026 09:13:45 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[读《资治通鉴》：乱局之中，不越权负责，是成年人的顶级智慧]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/du-zi-zhi-tong-jian-luan-ju-zhi-zhong-bu-yue-quan-fu-ze-shi-cheng-nian-ren-de-ding-ji-zhi-hui</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%E8%AF%BB%E3%80%8A%E8%B5%84%E6%B2%BB%E9%80%9A%E9%89%B4%E3%80%8B%EF%BC%9A%E4%B9%B1%E5%B1%80%E4%B9%8B%E4%B8%AD%EF%BC%8C%E4%B8%8D%E8%B6%8A%E6%9D%83%E8%B4%9F%E8%B4%A3%EF%BC%8C%E6%98%AF%E6%88%90%E5%B9%B4%E4%BA%BA%E7%9A%84%E9%A1%B6%E7%BA%A7%E6%99%BA%E6%85%A7&amp;url=/archives/du-zi-zhi-tong-jian-luan-ju-zhi-zhong-bu-yue-quan-fu-ze-shi-cheng-nian-ren-de-ding-ji-zhi-hui" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">读《资治通鉴》最务实的一条处世规律：权责不匹配的事，不必强行担当。不给资源、不放权力，却要求你全权负责的工作，本质上就是没人盼着做成的烂局。 这种局面里，最愚蠢的选择是力挽狂澜，最清醒的智慧是适度不作为。 权责失衡的困局——韩全义的处境 书中记载的唐代将领韩全义，就是最典型的例子。他奉命领兵出征时，]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/du-zi-zhi-tong-jian-luan-ju-zhi-zhong-bu-yue-quan-fu-ze-shi-cheng-nian-ren-de-ding-ji-zhi-hui</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2FRwXrXNHKEBradwTZObshzeYIIjlJRzZS.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="301694"/><category>工作</category><pubDate>Sun, 9 Aug 2026 02:31:45 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[绩效困局与管理者的自我重塑]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/ji-xiao-kun-ju-yu-guan-li-zhe-de-zi-wo-chong-su</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%E7%BB%A9%E6%95%88%E5%9B%B0%E5%B1%80%E4%B8%8E%E7%AE%A1%E7%90%86%E8%80%85%E7%9A%84%E8%87%AA%E6%88%91%E9%87%8D%E5%A1%91&amp;url=/archives/ji-xiao-kun-ju-yu-guan-li-zhe-de-zi-wo-chong-su" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">搞绩效，越搞员工越躺平 现在有一个毛病，就是高待遇的人指挥低待遇的人，要求他们要有一样的奉献与但当？考核表一出来，个个先找扣分点在哪，没人想怎么把活干漂亮。这套逻辑从根上就错了。 招一个人进来，是让他天天盯着自己哪不行，还是让他使劲把长处发挥出来？肯定是后者。 但咱们的考核表呢？设个"待改进项"，再]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/ji-xiao-kun-ju-yu-guan-li-zhe-de-zi-wo-chong-su</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2FPtrmcQoojfyfCPUHULDilIqbOqiZgweA.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="402368"/><category>工作</category><pubDate>Wed, 5 Aug 2026 08:30:01 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[达芬奇的一些干货，含VIVO]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/da-fen-qi-de-yi-xie-gan-huo</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%E8%BE%BE%E8%8A%AC%E5%A5%87%E7%9A%84%E4%B8%80%E4%BA%9B%E5%B9%B2%E8%B4%A7%EF%BC%8C%E5%90%ABVIVO&amp;url=/archives/da-fen-qi-de-yi-xie-gan-huo" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">一、达芬奇官方Film Looks使用指南 芬奇官方Film Looks，对色彩空间有要求，需要在Cineon Film Log 的伽马曲线中工作，难怪我直接套就会很难看！ 二、达芬奇的LUT色彩和对比的选择]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/da-fen-qi-de-yi-xie-gan-huo</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2FTDpkpUuRAXDaUgEiljpDiPQOfkLwvTuv.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="339492"/><category>学习</category><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 15:23:15 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[出差来喽，嘉鱼、赤壁、通山]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/chu-chai-lai-lou</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%E5%87%BA%E5%B7%AE%E6%9D%A5%E5%96%BD%EF%BC%8C%E5%98%89%E9%B1%BC%E3%80%81%E8%B5%A4%E5%A3%81%E3%80%81%E9%80%9A%E5%B1%B1&amp;url=/archives/chu-chai-lai-lou" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">看了这个封面的云朵，说起来今年夏天是不是因为风暴还是其他什么原因，天特别的通透，云彩也非常漂亮，热也是特别热的，在这里先把之前的一些云彩都放一起吧！]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/chu-chai-lai-lou</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2F%25E5%25BE%25AE%25E4%25BF%25A1%25E5%259B%25BE%25E7%2589%2587_20260805153416_22_4.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="77400"/><category>工作</category><category>闲言</category><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 19:21:26 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[个体负重与组织内耗：基层场域下的现实观察与思考]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/wei-ming-ming-wen-zhang-CvGuWxGF</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%E4%B8%AA%E4%BD%93%E8%B4%9F%E9%87%8D%E4%B8%8E%E7%BB%84%E7%BB%87%E5%86%85%E8%80%97%EF%BC%9A%E5%9F%BA%E5%B1%82%E5%9C%BA%E5%9F%9F%E4%B8%8B%E7%9A%84%E7%8E%B0%E5%AE%9E%E8%A7%82%E5%AF%9F%E4%B8%8E%E6%80%9D%E8%80%83&amp;url=/archives/wei-ming-ming-wen-zhang-CvGuWxGF" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">注：本文来源于一线工作者的实践体悟，立足个体感受剖析基层治理当中的心态困境、机制短板与人际生态，不代表官方立场。 一、多重角色裹挟之下：个体精神的耗竭感 身处家庭与工作双重场景之中，成年人往往被多重社会角色持续裹挟。在家庭内部，要承担作为子女、配偶、父亲的身份期待，要满足长辈眼中懂事的儿子、家人眼中]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/wei-ming-ming-wen-zhang-CvGuWxGF</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2F%25E5%25BE%25AE%25E4%25BF%25A1%25E5%259B%25BE%25E7%2589%2587_2026-07-26_085656_701.jpg&amp;size=m" type="image/jpeg" length="34530"/><category>工作</category><category>闲言</category><pubDate>Sun, 26 Jul 2026 01:00:52 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[DeepIn 25 安装使用后的感受（后面还是装了Ubuntu）]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/deepin-25-an-zhuang-shi-yong-hou-de-gan-shou</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=DeepIn%2025%20%E5%AE%89%E8%A3%85%E4%BD%BF%E7%94%A8%E5%90%8E%E7%9A%84%E6%84%9F%E5%8F%97%EF%BC%88%E5%90%8E%E9%9D%A2%E8%BF%98%E6%98%AF%E8%A3%85%E4%BA%86Ubuntu%EF%BC%89&amp;url=/archives/deepin-25-an-zhuang-shi-yong-hou-de-gan-shou" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">这台笔记本已经很老旧了，安装的win10实在是跑不动，我最受不了的就是硬件拉胯了！想着装一个Linux的系统，一方面可以学习，毕竟今后都是国产系统的天下了，一方面，也可以让这台老设备跑起来。 想想，我其实还有一台华硕的笔记本，要不是键盘被水泡坏了，现在那台设备就可以装一个游戏模拟服务器的！ 今天给朋]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/deepin-25-an-zhuang-shi-yong-hou-de-gan-shou</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2FWdnwQFvwlXjfoABXMUynZXdYKiTBCpdm.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="98504"/><category>学习</category><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 16:02:08 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[新的高度，新的卷法]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/tu-ge-cao</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%E6%96%B0%E7%9A%84%E9%AB%98%E5%BA%A6%EF%BC%8C%E6%96%B0%E7%9A%84%E5%8D%B7%E6%B3%95&amp;url=/archives/tu-ge-cao" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">行政管理还真是一个很有魅力的职业，在哲学层面，有一套完善解释世界的价值观和方法论，万变不离其中，确实非常好用，这种惯性思路似乎可以破除千难险阻，但是也会滋生一种态度，看万物都简单了，剩下的就只有傲慢，只听不说，个人看法。 学历很高，要求严格是好事，严格到身材管理就很粗暴了，一句身材管理都不搞不好，还搞什么，听到这样的论述，我都不知道他们是怎么想的，按之前的文章，确实，要从小事立威，但这也太无理取闹了！]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/tu-ge-cao</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2FICVFLqkVkYNWNLZkOFVzfzIVXfkOBNIb.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="80062"/><category>工作</category><category>闲言</category><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 02:04:26 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[📹️ 这个Z63总感觉有点问题]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/zhe-ge-z63zong-gan-jue-you-dian-wen-ti</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%F0%9F%93%B9%EF%B8%8F%20%E8%BF%99%E4%B8%AAZ63%E6%80%BB%E6%84%9F%E8%A7%89%E6%9C%89%E7%82%B9%E9%97%AE%E9%A2%98&amp;url=/archives/zhe-ge-z63zong-gan-jue-you-dian-wen-ti" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">相机使用有半年了，这个Z63总有点说不出来的膈应，想来想去，会不会是在武汉那边把港货当正版卖给我的，不然他怎么一直不建议我注册呢？想来在武汉买设备，已经亏过一次，那年买服务器准备做私服，结果给了一片打磨的U，不知道20年后会不会又遇到这样的糟心事。 1.对焦：怎么描述这个情况呢，因为使用过索尼的设备]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/zhe-ge-z63zong-gan-jue-you-dian-wen-ti</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2F001-Foez.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="38178"/><category>学习</category><category>兴趣</category><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 16:01:08 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[老狐狸不外传的驭人术！]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/lao-hu-li-bu-wai-chuan-de-yu-ren-shu</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%E8%80%81%E7%8B%90%E7%8B%B8%E4%B8%8D%E5%A4%96%E4%BC%A0%E7%9A%84%E9%A9%AD%E4%BA%BA%E6%9C%AF%EF%BC%81&amp;url=/archives/lao-hu-li-bu-wai-chuan-de-yu-ren-shu" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">聚餐的时候，多照顾一下那个在角落不说话的人，他会很感激你，也会记牢你。 一个样样都不如你的人。你对他越尊重，他越会报答你。 对老人要吹捧，人老了，退休了，就只剩下那点回忆了，多捧着他，他就能为你所用。 就是学会装傻，多问：“你怎么看？”让下属多想办法，独立完成任务，这样即使做出的结果不好，也是他们的]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/lao-hu-li-bu-wai-chuan-de-yu-ren-shu</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2F_HYP4495.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="27388"/><category>工作</category><category>学习</category><pubDate>Fri, 22 May 2026 18:06:21 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[很真实的一段职场生态描述]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/hen-gua-yong-de-yi-duan-zhi-chang-sheng-tai-miao-shu</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%E5%BE%88%E7%9C%9F%E5%AE%9E%E7%9A%84%E4%B8%80%E6%AE%B5%E8%81%8C%E5%9C%BA%E7%94%9F%E6%80%81%E6%8F%8F%E8%BF%B0&amp;url=/archives/hen-gua-yong-de-yi-duan-zhi-chang-sheng-tai-miao-shu" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">为何称县委书记是高危职业？ 本文内容源自笔者与一位现任副厅级领导前辈的交流，正是此次沟通，让笔者对县委书记这一岗位形成了更为贴近实际的认知。该前辈结合自身亲身经历，分享了其当时如何向上突破发展困境的经验，令笔者获益匪浅；同时笔者认为，这些经验同样值得当前陷入焦虑的职场青年，以及处于迷茫阶段的小企业主]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/hen-gua-yong-de-yi-duan-zhi-chang-sheng-tai-miao-shu</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2F_HYP5088.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="45966"/><category>工作</category><category>学习</category><pubDate>Wed, 13 May 2026 19:54:43 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[📹️ 小时光，小快乐]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/xiao-shi-guang-xiao-kuai-le</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%F0%9F%93%B9%EF%B8%8F%20%E5%B0%8F%E6%97%B6%E5%85%89%EF%BC%8C%E5%B0%8F%E5%BF%AB%E4%B9%90&amp;url=/archives/xiao-shi-guang-xiao-kuai-le" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">老二倒是快点长大啊！！ 拍了几个不错的光影照片，不过依然没什么人]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/xiao-shi-guang-xiao-kuai-le</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2F_HYP4290.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="229708"/><category>闲言</category><pubDate>Fri, 8 May 2026 16:41:30 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[📹️ 汀泗游]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/ting-si-you</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%F0%9F%93%B9%EF%B8%8F%20%E6%B1%80%E6%B3%97%E6%B8%B8&amp;url=/archives/ting-si-you" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">四处走走]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/ting-si-you</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2F_HYP4449.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="67558"/><category>闲言</category><pubDate>Fri, 8 May 2026 16:36:11 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[📹️ 整体的学习下调色思路]]></title><link>https://www.lalalulu.cn/archives/xue-xi-xia-diao-se-si-lu</link><description><![CDATA[<img src="https://www.lalalulu.cn/plugins/feed/assets/telemetry.gif?title=%F0%9F%93%B9%EF%B8%8F%20%E6%95%B4%E4%BD%93%E7%9A%84%E5%AD%A6%E4%B9%A0%E4%B8%8B%E8%B0%83%E8%89%B2%E6%80%9D%E8%B7%AF&amp;url=/archives/xue-xi-xia-diao-se-si-lu" width="1" height="1" alt="" style="opacity:0;">在B站看到了一个很不错的调色思路教程，边学边做笔记！ 总之就是分层调色，保护肤色，主抓细节！ 这个方法在第一个节点就等于还原了log文件，后面等于是在rec709模式下调色颜色的哦！]]></description><guid isPermaLink="false">/archives/xue-xi-xia-diao-se-si-lu</guid><dc:creator>宅女之友</dc:creator><enclosure url="https://www.lalalulu.cn/apis/api.storage.halo.run/v1alpha1/thumbnails/-/via-uri?uri=%2Fupload%2F001-guZe.webp&amp;size=m" type="image/jpeg" length="37520"/><category>学习</category><pubDate>Fri, 8 May 2026 14:34:45 GMT</pubDate></item></channel></rss>